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Wie ansteckend bin ich?

Im täglichen Zusammenleben besteht keine Gefahr, dass das HI-Virus übertragen wird. Für eine Infektion braucht es nicht nur eine virushaltige Flüssigkeit (z.B. Blut, Sperma, Vaginalsekret) sondern auch eine Eintrittspforte, durch die das Virus in den Körper gelangt. Weder in Alltagssituationen noch bei körperlicher Nähe und zärtlichem Körperkontakt besteht deshalb ein HIV-Übertragungsrisiko.

Situationen, bei denen das HI-Virus nicht übertragen wird

Das HI-Virus wird nicht übertragen

  • beim Händeschütteln, Umarmen, Küssen, Streicheln;
  • beim Essen aus demselben Teller oder beim Trinken aus dem gleichen Glas;
  • über Husten oder Niesen;
  • beim Benutzen von Toiletten, Bädern oder Saunen;
  • beim Zusammenarbeiten und / oder Zusammenwohnen;
  • bei der Betreuung und der Pflege von Menschen mit HIV / Aids.

Situationen, bei denen ein Übertragungsrisiko besteht

Das HI-Virus kann übertragen werden

  • durch ungeschützte sexuelle Kontakte (unter bestimmten Bedingungen ist heutzutage auch hier das Übertragungsrisiko praktisch gleich null → siehe EKAF-Statement);
  • durch risikoreichen i.v.-Drogenkonsum, bei dem Spritzen und / oder Zubehör untereinander getauscht werden;
  • von der Mutter auf das Kind während der Schwangerschaft, unter der Geburt oder beim Stillen (dieser Übertragungsweg kann heutzutage in der Schweiz dank der medizinischen Fortschritte praktisch ausgeschlossen werden, sofern der Arzt / die Ärztin über die HIV-Infektion der werdenden Mutter informiert ist).

In diesen Situationen, in denen ein HIV-Übertragungsrisiko besteht, können und müssen Sie sich und andere schützen!

  • In vielen Herkunftsländern von Migrantinnen und Migranten sind auch andere Übertragungswege möglich, wie z.B. über nicht kontrollierte Blutprodukte, unsterile Spritzen bei medizinischen Behandlungen oder nicht sterile Instrumente bei der männlichen Beschneidung oder der weiblichen Genitalverstümmelung.


Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie in der folgenden Publikationen:

HIV-positiv – was tun?
HIV-positiv – was tun?
Für Menschen, die vor kurzem erfahren haben, dass sie HIV-positiv sind.




Beziehung und Sexualität
Beziehung & Sexualität
Eine Broschüre für Menschen mit HIV und ihre Partnerinnen und Partner.